Στην τάξη, στο πλαίσιο της συζήτησης για την ισορροπημένη διατροφή, κάναμε μια μικρή έρευνα για το τι τρώμε το πρωί. Τα αποτελέσματα έδειξαν πως πρώτη θέση στις προτιμήσεις για πρωινό έχουν τα δημητριακά με γάλα, δεύτερη το "τοστάκι" και τρίτη το..."τίποτα". Φτωχή τροφή για τη φαντασία μας, πρώτα απ' όλα...
Μήπως ήρθε η ώρα να γίνουμε λίγο πιο ευφάνταστοι στις διατροφικές μας επιλογές;
Τι τρώνε οι άνθρωποι για πρωινό σε άλλες χώρες; Δες το παρακάτω βίντεο. Ποιο σου φαίνεται πιο πρωτότυπο; Ποιο πιστεύεις πως είναι πιο θρεπτικό; Ποιο θα ήθελες να δοκιμάσεις;
Μήπως ήρθε η ώρα να γίνουμε λίγο πιο ευφάνταστοι στις διατροφικές μας επιλογές;
Τι τρώνε οι άνθρωποι για πρωινό σε άλλες χώρες; Δες το παρακάτω βίντεο. Ποιο σου φαίνεται πιο πρωτότυπο; Ποιο πιστεύεις πως είναι πιο θρεπτικό; Ποιο θα ήθελες να δοκιμάσεις;
Ποιο θρεπτικο μου φαινεται η σουπιτσα του βιετναμ , πιο νοστιμο της μεγαλης βρετανίας και θα ηθελα να δοκιμασω της Ρωσσιας και της Αιγυπτου ! :)
ΑπάντησηΔιαγραφήΑχ, ναι...αυτό της Αιγύπτου θα ήθελα να το δοκιμάσω κι εγώ! Ίσως γιατί μου αρέσουν πολύ τα ρεβίθια !
ΑπάντησηΔιαγραφήΌταν αναζητάμε καινούργιες γευστικές εμπειρίες, Κατερίνα, η διατροφή μας γίνεται πιο ισορροπημένη. "Μην τρως σαν το γαιδούρι το σανό", έλεγε η μητέρα μου, δηλαδή μην τρως το ίδια και τα ίδια. Θέλει και το φαγητό φαντασία και έμπνευση!
Για να πειραματιζόμαστε όμως με νέες γεύσεις, πρέπει να αρχίσουμε σιγά σιγά να συμβάλουμε στην παρασκευή του φαγητού. Στα πιο σύγχρονα εκπαιδευτικά συστήματα, όπως είναι αυτό της Φιλανδίας, έχουν εντάξει στο εβδομαδιαίο σχολικό πρόγραμμα και τη μαγειρική. Τι λες, θα σου άρεσε να κάνεις μαγειρική στο σχολείο;